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时间运用的精髓 助你成长

说实话,整理这篇文章比较费劲,因为既要考虑到内容的完整性,又要注意其适用可执行性。

我们很容易进入死角,并且恶性循环,那就是每天花在思考做什么事情上的时间比实际完成某件事的时间要多的多的多!因此导致时间花费的很多,也花费了大量精力,但是残酷结果是“一事无成”。

当然,也许我们在行动,但是出现了很多效率不高的现象。假如我们一直这样很长时间了,改变起来就比较慢些,但是还是有以下方法,也就是我们需要保证以下三种状态:

1、工作状态:专心致志做事情,不考虑“该不该做?值不值得做?做不做的完”的问题。

2、休息状态:全身贯注的休息,不考虑“工作问题”和“决策问题”。

3、决策状态:选择当前最适合的事情进入工作状态。不考虑“这样决策好不好,以后会不会后悔”的问题,因为出错了可以在下一个决策中可以进行修正。

那么这三种状态如果搭配解决了,比较合理的是按照顺序:“工作”、“休息”、“决策”。 工作25分钟—>休息5分钟—>决策出下一个工作内容是什么

当然我们可能在上述问题中发生其它事儿,也就是面临的中断,所谓中断指我们处于某种状态中时,突然发生的可能会导致我们无法继续这个状态的事件,

分为2种类型:1是必须响应的中断。比如来电话了、尿急等等;2是可以延后响应的中断。比如短信、qq消息。

这些都需要被记录下来,在“检视”的时候被统计,用来找到自己一天中某些规律,这样我们就能根据这些规律安排适当的时间来处理适当的事情。比如QQ消息、邮件统一放到晚上某个时间段处理。

当然有了上面的改善后,我们在工作的时候会发现每天都做了很好的计划,结果一天结束,真正要做的事情没有完成,无关紧要的事情却做了很多。

如果你发现自己总是不能很好的完成自己的计划,亦或是每天都缺乏行动的力量。我想,你可能没有认识到时间管理的精髓,那就是永远先做最重要的事情。我们可以把一天要做的事情全部写到一张纸上,然后按照轻重缓急分类,可以分成A,B,C,D四类。

A类

代表重要且紧迫的事情, 比如你的各学科的期末考试内容复习,你明天要交的报告等。

B类

代表重要但不紧迫的事情,比如:学习一门外语,提升自己的人际关系,提高自己的演讲能力等。

C类

代表不重要但紧迫的事情。比如:突然接到电话,来了临时访客,出现紧急情况等。

D类

代表不重要不紧迫的事情。比如:读一本小说,看看报纸,

接下来花10分钟来想想下面的问题:

你今天不得不做的事情有哪些?

你都推迟了哪些要做的事?

你今天想要做什么?

一旦你自己思考过了,那么就为今天而奋斗吧。想象你在一天终了回顾今天所做的事情,评价你自己。现在,你知道了真正重要的事情了吧?

留下脚印,证明你来过。

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